Ok wybiore białko 100% whey protein. Widać ze dużo ludzi tu ma kompleksy na punkcie konkurencyjnych stron ale wiadomo ze chodzi o hajs a nie o to żeby komuś dobrze doradzic.;/ Jak nie zależy ci na super jakości i innych aspektach - tylko na cenie, to wybierz białko SFD Protein Plus v3. Po za tym, jesteś na tym forum pierwszy dzień, napisałeś [...]
Ale produkt raczej sie nie zmienil, wiec 'stare' opinie nadal powinny byc aktualne. Nie wiem jak cenowo wychodzi to bialko, ale osobiscie wolalbym juz zainwestowac w bialko SFD/All Nutrition/Activlab
Każdy ma inne kubki smakowe. Prawda jest taka, że na sfd zachwalane jest białko sfd, a u konkurencji ichniejsze. Z tym że ci drudzy nie zaliczyli jeszcze potknięcia. Ja po prostu straciłem zaufanie do tej marki. Ale myślę, że za bardzo odbiegamy od tematu i nie warto tego drążyć dalej. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-04-28 13:13:56
A ja od siebie by polecił zrobić tak: kupujesz białko sfd bodajże 32zł za 750g, 4 paczki za 150zł napewno CI wyjdzie, do tego dokupujesz płatki owsiane (Górskie Kupiec kusztują ok. 2,5zł za 400g) mielisz je w młyknu i mieszasz z białkiem, a jak jeszcze potrzebujesz tłuszczy to mielisz orzechy włoskie i dosypujesz to tego. Zalewasz woda/mlekiem i [...]
[...] na przedramie. Meega rozczarowany jestem tym 4x180kg... Na nastepnym tre bedzie 6 :) Jedzenie: http://s3.postimg.org/l2fahfjer/dieta_2013_08_28_8.png Dzisiaj otworzylem bialko sfd smak karmel... Smak jest nawet niezły ale to raczej smietankowy bardziej niz karmel :p rozpuszczalnosc dobra. :) Zmieniony przez - AO11 w dniu 2014-05-11 21:55:19
25.05.14r. Interwały biegowe.. Jedzenie na dzisiaj http://s16.postimg.org/bxwap4ufp/dieta_2013_08_28_26.png Suplementacja: http://s1.postimg.org/fv39h2ojz/20140524_132144.jpg Białko SFD - ostatnie smaki jakie zostały do spróbowania ( wisnie wczoraj otworzylem i smak nie jest zły ale szału tez nie robi.. rozpuszczalnosc 7/10, jagode otwieram za 15 [...]
08.06.14r. Dzisiaj przebieglem sie na dzialke (5km w obie strony). Jedzenie: http://s17.postimg.org/e9889mdrz/dieta_2013_08_28_44.png Otworzylem bialko sfd o smaku jagoda.. Smak 6/10, rozpuszczalnosc 9/10. Zmieniony przez - AO11 w dniu 2014-06-08 19:23:02
Kreatyna: monohydrat/jabłczan/stack( w promocji teraz creatine xplode więc może ta) - może być xplode Przed treningówka: SFD Pure power/ ??? - pure power będzie o.k. jeżeli oczekujesz pobudzenia doku po prostu trec caffeine Po treningówka: ?/brak - możesz zakupić carbo i mieszać z białkiem po treningu to wersja ekonomiczna, ewentualnie [...]
dzieki za odpowiedzi. Kupie REVEX-16 jak z dawkowaniem ? i teraz co do reszty białko SFD Wpc protein plus bedzie odpowiednie ? Z HMB mówicie zrezygnować ZMA moge zostawić Beta alanina z SFD + BCAA+G-Max jest sens łączyć? Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2016-03-21 15:06:40
Generalnie węglowodany stosowałem tylko po treningu w celu tez podbicia troche ww do diety i uzupełnienia Wegli prostych po treningu. Białko SFD (WPC Protein ECONO 80) stosuje je tylko po treningu z woda i przed snem bezposrednio z 200ml mleka. ZMA jeszcze nie stosowałem dlatego nie wiem. Czyli AAKG wg odstawić czy moge brać? i jeżeli odstawić to [...]
Jak można mówić że białka nie warto brać? Tego składnika zawsze nam brakuje u osoby bez ułożonej diety, czy mającego pojęcia jak się odżywia i jakie ma zapotrzebowanie. Warto jak najbardziej, chociażby zaraz po treningu. Dobre i tanie jest białko SFD Econo v2 - wbrew wszelkim przypuszczeniom białko jak najbardziej wartościowe i sprawdzone.
Senor Nigdy nie jadłem białka sojowego (z wiadomych przyczyn), nie wiem jakie jest w smaku. Dlatego założyłem temat @@-) myślałem, że jak każde inne... Chodziło mi głównie o kasę, ponieważ nie mam zbyt dużo do przeznaczenia na dietę a każdy grosz się liczy. Wartości odżywcze białka sojowego pomijam... Ale właśnie na SFD znalazłem białko SFD WPC [...]
W sumie to samo co białko sfd };-) ponoc/// tez tak slyszalem, ale oficjalnie tego nikt nie napisze ;-) Trudno teraz o dobre i TANIE bialko - patrzac na ostatnie dzieje :-D